健康新知第63期：微胖身材更健康更长寿_宏图娱乐

虽然是很多人新年最重要的目标，但新的研究可能不会让人们重新考虑自己的自由选择。美国疾病控制中心和范德堡大学的科学家研究了世界近300万个案例，分析了近100份过去的相关研究报告，得出了极其意外的结论：严重过度对健康更不利，可减少6%的英年早死风险。

研究主要以(BMI，BodyMassIndex )展开分析。体重指数是用体重和体重换算的、表示体重有无健康的身体指标。

研究表明，如果体重指数小于30，则属于超重增加。数据显示，相当严重的肥胖者(extremelyobese )，英国早死风险长时间比体重者低29%。普通肥胖者(obese )的死亡风险也比正常人高18%。

但是如果是“有点胖”的意思的话，英国早死的风险反而比长时间体重的人低6%。美国疾病管理中心的研究员凯瑟琳弗雷格博士(Dr.KatherineFlegal )说：“研究包括约300万个案例，其中最多有27万人死亡。体重指数表明微胖的人更健康。这可能有时会令人吃惊，但不奇怪。

同样的97份研究报告中，我们发现八成的结果是微胖子的死亡率比普通人高。研究结果已经公开在《美国医学会期刊》 (journaloftheamericanmedicalassociation )上。

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